Воспользуйтесь своим секретным оружием! Освойте кулинарное искусство, и все женщины - ваши. Научитесь готовить супер-блюда: острые ковбойские кушанья, классические ромштексы или такой соблазнительный шоколадный мусс - чтобы побаловать свою любимую и - себя любимого ...

Оставаться всегда здоровыми и полными физических и душевных сил - вот мечта каждого из нас, увы, порой трудно осуществимая. Перед вами - подробная иллюстрированная программа действий, направленных на восстановление баланса семи чакр - вращающихся колес энергии, регулирующих поток энергии в организме и определяющих наше самочувствие ...

В книге представлено более 70 упражнений из всех трех групп: от основных дыхательных упражнений, самомассажа и техники движения до более сложных методик. Эти щадящие упражнения, подходящие для любого возраста, помогают снимать напряжение, повышают уровень энергии, способствуют сосредоточенности и обостряют сенсорное восприятие ...

Эта книга проведет вас по всем важным этапам парикмахерского искусства:от выбора щеток, расчесок и фенов до тончайших нюансов и последних тенденций в области красоты волос. Вы научитесь правильно ухаживать за волосами, подчеркивать и сохранять их естественную красоту, а также освоите основные приемы стрижки, окраски, завивки и укладки, которые представлены в соответствующих разделах книги ...

Перед вами замечательная книга - полный и подробный справочник по нетрадиционной медицине, который расскажет вам о таких ее методах, как акупунктура, акупрессура, массаж шиацу, рефлексология, аюрведа, гомеопатия, рейки, йога, тайцзицуань, цигун - и многих других ...

Книга представляет собой практическое руководство для тех, кто хоть немного умеет и любит вязать. Предлагаемые модели не требуют применения сложных вычислений, что облегчает создание модных элегантных юбок и джемперов в домашних условиях, начиная с выбора пряжи и заканчивая готовым изделием ...

Что делает гардероб мужчины стильным и элегантным? Разумеется, аксессуары! И среди них первое место занимает, конечно, умело подобранный и мастерски завязанный галстук. Эта книга расскажет об истории галстука как предмета гардероба, о способах ухода за ним и научит, как завязывать 20 различных узлов, как официально-классических, так и модно-экстравагантных ...